Kadınların dikkat ettiği ve oldukça önem verdikleri pek çok unsur bulunmaktadır. Bunlardan biri de saçlardır. Saç bakımı saçı doğrudan etkileyerek saçın görünümün değişmesine sebebiyet vermektedir. Eski zamanlardan bu yana saç, Özel Bölgelikle kadınlar için başlı başına bir uğraş alanıdır. Kadınlar saçlarına şekil vermenin dışında boyayarak rengini de değiştirebilmektedir. Saç bu kadar önemliyken kadınlar için saç bakımı da oldukça önem taşımaktadır.
Öncelikle saçın sağlıklı ve doğal bir görünüme sahip olmasını etkileyen unsurları bilmek ve bunları uygulamak gerekmektedir. Bunların başında şüphesiz ki sağlıklı bir yaşamın anahtarı da olan sağlıklı ve dengeli beslenme gelmektedir. Saça dıştan yapılan bakımdan çok daha önemli olan, saçın içten yapılanmasına fayda sağlayacak vitamin ve minerallerin alınmasıdır. Bu alımda elbette ki dengeli ve sağlıklı beslenme ile mümkündür. Ancak çeşitli vitamin ve mineral hapları da destek olarak alınabilmektedir. Bu aşamada mutlaka doktor kontrollerinin yapılması gerekir. Saçlarda yaşanan kronik dökülmelerin büyük bir çoğunluğu, vitamin ve mineral eksikliklerinden meydana gelmektedir.
Saç bakımı bir bütün olarak gerçekleştirilmelidir. Beslenmeden sonra dıştan yapılabilecek bir takım bakımlardan söz etmek mümkündür. Öncelikle her ne kadar çoğu kadın tarafından tercih edilse de, boya, röfle, balyaj gibi saça kimyasal uygulamalarda bulunmak saçı donuklaştırır. Bu nedenle bu tip işlemlerin mümkün olduğu kadar az yapılması gerekmektedir. Ancak bu sayede saç kendine has yapısını koruyarak, canlı bir görünüme sahip olur.
Kadınlar için saç boyamak elbette ki olağan bir durumdur. Ancak saç boyanırken oldukça dikkat edilmeli, boyanın organik içeriğe sahip olmasına özen gösterilmelidir. Bunların yanı sıra en önemli saç bakım önerileri arasında kullanılan şampuan ve saç kreminin doğru bir şekilde seçilmesi yer alır. Her kadın kendi saç tipini bilmeli ve bu yönde şampuan ve saç kremi seçmelidir. Aynı zamanda belirli aralıklarla saçın ihtiyacına göre saça nem maskeleri uygulanmalıdır. Bu sayede saç daha canlı ve parlak gözükecektir. Saçlarının en iyi şekilde gözükmesini isteyen bir kadın, tüm bu önerileri dikkate almalıdır. Ancak bu sayede bakımlı saçlara kavuşması mümkündür